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Kapuzinerkresse Rezepte

Rezept Tinktur: 1 Handvoll Blätter und Blüten kleinschneiden und in ein sauberes Glas füllen, mit 250ml Korn übergießen, täglich umschwenken und nach 10 Tagen abfiltern

15-20 Tropfen 3 x täglich in etwas Wasser eingenommen zur Stärkung des Magen-Darm-Traktes, des Immunsystems, der Harnwege,....


Rezept Essig: 1 Handvoll Blätter und Blüten kleinschneiden und in ein sauberes Glas füllen, mit 250 ml Apfelessig übergießen, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur 14 Tage ziehen lassen, täglich schwenken

dann abseihen und in saubere Flasche füllen

Anwendung:

als Salatdressing

zur allgemeinen Stärkung: morgens und abends 15min vor dem Essen 2 Teelöffel verdünnt in lauwarmem Wasser trinken

bei akuten Blasenbeschwerden: 2x täglich 3 Teelöffel in lauwarmem Wasser verdünnt trinken

bei Hautinfektionen: 1 Esslöffel auf 100ml Wasser verdünnen, Tuch tränken und auflegen

als Mundspülung: 2 Teelöffel in einem Glas Wasser

als Haarspülung: 3 Esslöffel mit 1 Liter lauwarmem Wasser mischen und das Haar nach dem Waschen spülen

Rezept Kapernersatz: Grüne Samen 24 Stunden in Essigwasser einlegen, dann trocknen lassen


In kleine Schraubgläser füllen und mit einer Marinade aus aufgekochtem Apfelessitg (mit Kräutern, Salz, Knoblauch, Zwiebeln und Pfefferkörnern) übergießen


Vor dem Genießen ca. 1 Monat ziehen lassen.


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